Poroto Great Northern, semilla, seco - Phaseolus vulgaris |
Por 100 gr de porción comestible | ||
Energía | 1365 | kj |
Energía | 326 | kcal |
Agua | 13 | g |
Proteínas | 21 | g |
Grasa Total | 0.5 | g |
Carbohidratos totales | 60.6 | g |
Carbohidratos disponibles |
| g |
Fibra dietética |
| g |
Cenizas | 4.89 | g |
Sodio |
| mg |
Potasio |
| mg |
Calcio |
| mg |
Fósforo | 478 | mg |
Hierro | 9.8 | mg |
Zinc | 3.6 | mg |
Tiamina |
| mg |
Rivoflavina |
| mg |
Niacina |
| mg |
Vitamina C |
| mg |