Centeno, pan

Por 100 gr de porción comestible

Energía

863 

kj 

Energía

206 

kcal 

Agua

40.2 

Proteínas

8.7 

Grasa Total

0.6 

Carbohidratos totales

48.9 

Carbohidratos disponibles

41.5 

Fibra dietética

7.4 

Cenizas

1.6 

Sodio

219 

mg 

Potasio

205 

mg 

Calcio

23 

mg 

Fósforo

156 

mg 

Hierro

2.3 

mg 

Zinc

 

mg 

Tiamina

 

mg 

Rivoflavina

 

mg 

Niacina

 

mg 

Vitamina C

 

mg 

VOLVER