Granada, pulpa, fresca - Punica granatium L.

Por 100 gr de porción comestible

Energía

314 

kj 

Energía

75 

kcal 

Agua

81 

Proteínas

0.6 

Grasa Total

0.2 

Carbohidratos totales

17.7 

Carbohidratos disponibles

 

Fibra dietética

 

Cenizas

0.5 

Sodio

85 

mg 

Potasio

63 

mg 

Calcio

11 

mg 

Fósforo

105 

mg 

Hierro

0.78 

mg 

Zinc

 

mg 

Tiamina

0.01 

mg 

Rivoflavina

0.03 

mg 

Niacina

... 

mg 

Vitamina C

 

mg 

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