Anchoa, fresca, cruda, carne - Pomatomus saltatrix

Por 100 gr de porción comestible

Energía

385.2 

kj 

Energía

92 

kcal 

Agua

76.4 

Proteínas

21.5 

Grasa Total

0.4 

Carbohidratos totales

0.5 

Carbohidratos disponibles

 

Fibra dietética

 

Cenizas

1.2 

Sodio

80 

mg 

Potasio

266 

mg 

Calcio

20 

mg 

Fósforo

220 

mg 

Hierro

1.4 

mg 

Zinc

 

mg 

Tiamina

0.202 

mg 

Rivoflavina

0.514 

mg 

Niacina

15.8 

mg 

Vitamina C

 

mg 

VOLVER