Brótola, fresca, cruda, carne - Urophycis brasilensis |
Por 100 gr de porción comestible | |||
Energía | 347.5 | kj |
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Energía | 83 | kcal |
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Agua | 79.5 | g |
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Proteínas | 17.6 | g |
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Grasa Total | 1.2 | g |
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Carbohidratos totales | 0.4 | g |
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Carbohidratos disponibles |
| g |
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Fibra dietética |
| g |
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Cenizas | 1.4 | g |
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Sodio | 82 | mg |
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Potasio | 282 | mg |
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Calcio | 18 | mg |
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Fósforo | 207 | mg |
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Hierro | 2.1 | mg |
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Zinc |
| mg |
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Tiamina | 0.076 | mg |
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Rivoflavina | 0.155 | mg |
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Niacina | 27.2 | mg |
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Vitamina C | 2.7 | mg |
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