Trigo, harina integral

Por 100 gr de porción comestible

Energía

1289.6 

kj 

Energía

308 

kcal 

Agua

12.4 

Proteínas

11.4 

Grasa Total

Carbohidratos totales

 

Carbohidratos disponibles

58.8 

Fibra dietética

12.6 

Cenizas

1.8 

Sodio

16 

mg 

Potasio

605 

mg 

Calcio

27 

mg 

Fósforo

267 

mg 

Hierro

3.3 

mg 

Zinc

3.8 

mg 

Tiamina

1.6 

mg 

Rivoflavina

0.364 

mg 

Niacina

5.2 

mg 

Vitamina C

 

mg 

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