Huevo de gallina, entero, crudo

Por 100 gr de porción comestible

Energía

653.2 

kj 

Energía

156 

kcal 

Agua

74.9 

Proteínas

12 

Grasa Total

11.8 

Carbohidratos totales

0.4 

Carbohidratos disponibles

 

Fibra dietética

 

Cenizas

0.95 

Ac. grasos poliinsaturados

2.9 

Colesterol

449 

mg 

Ac. grasos saturados

3.2 

Ac. grasos monoinsaturados

4.5 

Sodio

135 

mg 

Potasio

138 

mg 

Calcio

56 

mg 

Fósforo

213 

mg 

Hierro

2.5 

mg 

Zinc

 

mg 

Tiamina

0.25 

mg 

Rivoflavina

0.523 

mg 

Niacina

0.2 

mg 

Vitamina C

 

mg 

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