Huevo de gallina, entero, crudo |
Por 100 gr de porción comestible | ||
Energía | 653 | kj |
Energía | 156 | kcal |
Agua | 74.9 | g |
Proteínas | 12 | g |
Grasa Total | 11.8 | g |
Carbohidratos totales | 0.4 | g |
Carbohidratos disponibles |
| g |
Fibra dietética |
| g |
Cenizas | 0.95 | g |
Ac. grasos poliinsaturados | 2.89 | g |
Ac. grasos monoinsaturados | 4.53 | g |
Ac. grasos saturados | 3.18 | g |
Colesterol | 449 | mg |
Sodio | 135 | mg |
Potasio | 138 | mg |
Calcio | 56 | mg |
Fósforo | 213 | mg |
Hierro | 2.53 | mg |
Zinc |
| mg |
Tiamina | 0.25 | mg |
Rivoflavina | 0.523 | mg |
Niacina | 0.2 | mg |
Vitamina C |
| mg |