Zapallo, pulpa, hervido - Cucurbita pepo |
Por 100 gr de porción comestible | ||
Energía | 84 | kj |
Energía | 20 | kcal |
Agua | 94 | g |
Proteínas | 0.4 | g |
Grasa Total | ... | g |
Carbohidratos totales | 4.6 | g |
Carbohidratos disponibles |
| g |
Fibra dietética |
| g |
Cenizas | 1 | g |
Sodio | 4 | mg |
Potasio | 142 | mg |
Calcio | 17 | mg |
Fósforo | 13 | mg |
Hierro | 0.59 | mg |
Zinc |
| mg |
Tiamina |
| mg |
Rivoflavina |
| mg |
Niacina |
| mg |
Vitamina C |
| mg |