Trigo, sémola, cruda

Por 100 gr de porción comestible

Energía

1461.3 

kj 

Energía

349 

kcal 

Agua

12.4 

Proteínas

11.7 

Grasa Total

0.9 

Carbohidratos totales

73.4 

Carbohidratos disponibles

 

Fibra dietética

 

Cenizas

1.6 

Sodio

11 

mg 

Potasio

149 

mg 

Calcio

12 

mg 

Fósforo

132 

mg 

Hierro

2.7 

mg 

Zinc

 

mg 

Tiamina

0.183 

mg 

Rivoflavina

0.124 

mg 

Niacina

3.6 

mg 

Vitamina C

 

mg 

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