Poroto Novy Bean, semilla, seco - Phaseolus vulgaris |
Por 100 gr de porción comestible | |||
Energía | 1406.8 | kj |
|
Energía | 336 | kcal |
|
Agua | 13.8 | g |
|
Proteínas | 26 | g |
|
Grasa Total | 1.1 | g |
|
Carbohidratos totales | 55.6 | g |
|
Carbohidratos disponibles |
| g |
|
Fibra dietética |
| g |
|
Cenizas | 3.5 | g |
|
Sodio |
| mg |
|
Potasio |
| mg |
|
Calcio |
| mg |
|
Fósforo | 334 | mg |
|
Hierro | 22.9 | mg |
|
Zinc | 3.2 | mg |
|
Tiamina |
| mg |
|
Rivoflavina |
| mg |
|
Niacina |
| mg |
|
Vitamina C |
| mg |
|