Poroto Pallares, semilla, seco - Phaseolus vulgaris

Por 100 gr de porción comestible

Energía

1348.2 

kj 

Energía

322 

kcal 

Agua

14.2 

Proteínas

16.6 

Grasa Total

0.6 

Carbohidratos totales

63.3 

Carbohidratos disponibles

 

Fibra dietética

 

Cenizas

5.3 

Sodio

 

mg 

Potasio

 

mg 

Calcio

 

mg 

Fósforo

577 

mg 

Hierro

 

mg 

Zinc

6.1 

mg 

Tiamina

 

mg 

Rivoflavina

 

mg 

Niacina

 

mg 

Vitamina C

 

mg 

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