Garbanzo, grano entero, seco, hervido - Cicer arietinum |
Por 100 gr de porción comestible | ||
Energía | 523 | kj |
Energía | 125 | kcal |
Agua | 70 | g |
Proteínas | 6.1 | g |
Grasa Total | 2.2 | g |
Carbohidratos totales | 20.2 | g |
Carbohidratos disponibles |
| g |
Fibra dietética |
| g |
Cenizas | 1.5 | g |
Sodio | 8 | mg |
Potasio | 333 | mg |
Calcio | 35 | mg |
Fósforo | 158 | mg |
Hierro | 2.5 | mg |
Zinc |
| mg |
Tiamina |
| mg |
Rivoflavina |
| mg |
Niacina |
| mg |
Vitamina C |
| mg |